أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـات بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا .
اليوم أحضرت لكن وصفة لزيادة الوزن من تجربتي الخاصة سهلة جدااااااا
المقادير:
بلبولة غنية عن التعريف نصف لتر حليب نصنع بها حساء ونضعها في الثلاجة نأخد زلافة في الصباح وعند الظهيرة و في الليل فعالة جداا تفتح الشهية للأكل و تزيد الوزن بسرعة فائقة
أتمنى أن تجربوها و تستفيدو منها فهي نافعة جداا و لاتسبب أي أضرار